Mario Adinolfi ha recentemente condiviso sui social il suo significativo percorso di dimagrimento, annunciando di aver perso 45 kg in 100 giorni. Questo risultato è stato ottenuto attraverso una combinazione di dieta, attività fisica e l’uso del farmaco Tirzepatide.
L’uso del Tirzepatide
Adinolfi ha iniziato un trattamento con Tirzepatide, un farmaco utilizzato per il diabete di tipo 2 che ha come effetto collaterale la perdita di peso. Ha sottolineato l’importanza di assumere il farmaco solo sotto stretto controllo medico e in combinazione con dieta e movimento. “Non è un farmaco miracoloso”, ha dichiarato, aggiungendo che le iniezioni settimanali riducono l’appetito, ma devono essere accompagnate da un regime alimentare adeguato e attività fisica.
Modifiche alla dieta e attività fisica
Per supportare il processo di dimagrimento, Adinolfi ha eliminato dalla sua dieta pane, pasta, pizza, fritti, dolci e bibite gassate. Ha inoltre incrementato l’attività fisica, cercando di camminare il più possibile, raggiungendo oltre 5.000 passi al giorno, equivalenti a quasi 4 km in meno di un’ora.
Risultati e considerazioni finali
Dopo 100 giorni dall’inizio del trattamento, Adinolfi ha perso 45 kg, passando da 227,9 kg a 183 kg. Ha evidenziato che tale risultato è frutto di una forte determinazione e che il solo utilizzo del farmaco, senza dieta e movimento, non porterebbe agli stessi risultati. Ha incoraggiato chiunque voglia intraprendere un percorso simile a consultare un medico e a impegnarsi con determinazione.
