Lorella Cuccarini compie oggi, 10 agosto, 61 anni. Nata a Roma il 10 agosto 1965, la showgirl festeggia un traguardo che arriva in una fase particolarmente intensa della sua vita, tra televisione, teatro, famiglia e una nuova attenzione al rapporto con il proprio corpo.
Dopo una vita trascorsa tra danza, allenamenti, palcoscenico e televisione, il suo approccio alla forma fisica è cambiato. A 61 anni l’obiettivo non è più chiedere al corpo le stesse prestazioni di quando aveva 30 anni, ma ascoltarlo maggiormente, rispettarne i tempi e trovare un equilibrio tra movimento, alimentazione e recupero.
La routine descritta per lei comprende Pilates, pochi esercizi con i pesi e fisioterapia, accanto a un’attività fisica costante. In altre indicazioni relative alle sue abitudini, l’allenamento viene descritto come quotidiano, per circa un’ora, alternando esercizi metabolici e calisthenics; quando non può andare in palestra, sceglie invece camminate a ritmo sostenuto.
Alimentazione senza più rigidità
Anche il rapporto con l’alimentazione segue una filosofia di equilibrio. La dieta viene descritta come “pulita”, con l’esclusione dei prodotti industriali e la preferenza per ingredienti semplici e vari.
Nel corso della giornata sono previsti cinque pasti, con spuntini leggeri a base di frutta fresca o secca. A completare la routine c’è l’attenzione al riposo: l’obiettivo è dormire almeno sette ore per notte, così da favorire il recupero delle energie e mantenere l’equilibrio fisico.
Il cambiamento, dunque, non riguarda soltanto l’allenamento. È soprattutto un modo diverso di vivere il benessere, con meno rigidità e una maggiore consapevolezza dei nuovi tempi del corpo.
Una carriera cominciata con la danza
La storia professionale di Cuccarini parte molto presto. A nove anni inizia a frequentare la scuola di danza di Enzo Paolo Turchi. Proprio grazie a questa formazione arriva anche una delle sue prime esperienze televisive: nel 1978, a soli 12 anni, appare nel programma “Ma che sera”, condotto da Raffaella Carrà, nel quale Turchi è primo ballerino.
Negli anni successivi lavora come ballerina di fila in diversi programmi televisivi, tra cui “Sponsor City” con Fabio Fazio, “Te lo do io il Brasile” con Beppe Grillo e “Tastomatto” con Pippo Franco.
La svolta arriva nel 1985, quando Pippo Baudo la nota durante una convention pubblicitaria dell’Algida e la invita a partecipare a “Fantastico 6”, dove prende il posto di Heather Parisi. In quell’edizione interpreta la sigla “Sugar Sugar” e viene confermata anche per “Fantastico 7”, accanto allo stesso Baudo e ad Alessandra Martines.
In quegli anni non mancano le voci su una presunta rivalità con Martines, ma Cuccarini mantiene un atteggiamento professionale.
Gli anni del grande successo televisivo
Tra gli anni Ottanta e Novanta Lorella Cuccarini diventa uno dei volti più riconoscibili della televisione italiana. Prende parte a programmi come “Odiens”, “Paperissima”, “Bellezze sulla neve”, “Buona Domenica” e al “Festival di Sanremo”, alternando il ruolo di conduttrice a quello di cantante.
Nel 1997 arriva anche il teatro musicale, con il ruolo di Sandy in “Grease”, esperienza che ottiene un importante riscontro di pubblico e critica.
Anche la carriera, però, attraversa momenti più difficili. Ripensando a quelle fasi, in un’intervista Lorella Cuccarini ha dichiarato:
“Guardando indietro, mi rendo conto che anche quei momenti difficili sono stati una opportunità. Anzi, sono convinta di una cosa: quando va tutto troppo bene, rischi di montarti la testa. Quando invece intuisci che potrebbe esserci la parola ‘fine’, capisci che devi combattere.”
La famiglia al centro del compleanno
Il compleanno arriva dopo un anno segnato anche da importanti momenti familiari. Lorella Cuccarini è sposata dal 1991 con il produttore televisivo Silvio Testi e ha quattro figli: Sara, Giovanni e i gemelli Giorgio e Chiara.
Lo scorso maggio Giorgio si è sposato con la fidanzata Sole. Ricordando quel momento, in un’intervista rilasciata a Gente in occasione dei suoi 61 anni, Cuccarini ha raccontato:
“Il cuore mi scoppiava di gioia. Mio marito Silvio e io ci guardavamo con i lucciconi agli occhi pensando a quello che abbiamo costruito in questi trentasei anni insieme, e quel giorno era tutto lì compatto, attorno a noi”.
Un’emozione che ha portato anche a guardare al futuro con un desiderio preciso: diventare nonna.
“Sogno di esserlo e mi piacerebbe accadesse quando sarò ancora attiva e piena di energia, così da poter dare un supporto. Ma non metto pressione ai miei figli e per il momento tutto tace. Prima o poi spero accada”.
Trentacinque anni di matrimonio
Il 3 agosto Cuccarini e Silvio Testi hanno festeggiato 35 anni di matrimonio. Un traguardo che la showgirl racconta non come il risultato di una relazione priva di difficoltà, ma come il frutto della capacità di restare uniti anche nei momenti complicati.
Alla domanda su come si arrivi a un anniversario così importante, nell’intervista a Gente ha risposto:
“Guardando nella stessa direzione anche nei momenti difficili. Non esiste la famiglia del Mulino Bianco né la coppia perfetta, esistono quelle che ci mettono impegno e restano compatte anche nei periodi più bui. E noi siamo così. Abbiamo superato insieme i dolori e insieme abbiamo gioito dei successi dell’altro, senza gelosia o competizione. Amore è anche questo. La promessa che ci siamo scambiati 35 anni fa l’abbiamo mantenuta”.
Il lavoro non si ferma
Anche sul piano professionale, i 61 anni non sembrano rappresentare un punto di arrivo. Al contrario, Cuccarini racconta di lavorare sempre di più:
“Più divento grande e più lavoro”.
Il suo percorso prosegue con “Amici”, il ritorno a teatro con un musical e la partecipazione come concorrente alla seconda edizione del reality “The Traitors”.
E proprio il palcoscenico continua a rappresentare una parte fondamentale della sua energia. Nell’intervista, parlando del rapporto con la danza, il canto e la scena, ha spiegato:
“Quando ballo, quando canto e mentre sono in scena, lo slancio è pazzesco e in me si accende lo stesso fuoco dei 20 anni. Il corpo e lo spirito tengono ancora botta e non è scontato che accada (…) Giorni fa parlavo con Sara, la mia primogenita, e ragionavamo sul fatto che quando ripensiamo a mia madre, a quando aveva la mia età, ci sembrava una persona anziana, una nonna appunto. I tempi sono cambiati, ora l’età anagrafica può anche solo rappresentare un numero. Scherzando i miei figli mi dicono: “Fai un baffo alle trentenni”. E alla romana aggiungono che sono una sessantenne che “je l’ammolla”, ossia che sono ancora in gamba e piacente”.
Una sessantenne che guarda avanti
A 61 anni, quindi, Lorella Cuccarini sembra vivere una fase nella quale esperienza e nuove energie convivono. La cura del corpo passa da allenamento, alimentazione e riposo, ma anche dalla capacità di riconoscere che il corpo cambia e che cambiano, insieme, le esigenze.
Dalla danza iniziata da bambina ai grandi programmi televisivi, dal teatro alla famiglia, fino ai nuovi impegni professionali, il compleanno arriva così dentro una vita ancora piena di progetti. Una fase che lei stessa ha definito, nell’intervista a Gente, con un’immagine semplice e significativa: “Sto attraversando una nuova primavera”.
