Stasera in tv: programmi e film da non perdere oggi venerdì 20 marzo 2026

La guida di stasera, 20 marzo 2026, offre una varietà di programmi: su Rai 1 va in onda The Voice Generations, mentre Canale 5 propone Grande Fratello Vip. Per gli amanti dei gialli, Delitti in Paradiso su Rai 2 offre un nuovo caso intrigante. Non mancano i film, tra cui Wonder Woman su Italia 1 e M3GAN 2.0 su Sky Cinema. Programmi come Fratelli di Crozza e Quarto Grado completano una serata ricca di intrattenimento e approfondimenti.

Rai 1 – The Voice Generations (21:30)
La serata su Rai 1 è all’insegna dell’emozione e del talento con The Voice Generations, che porta in scena la terza puntata delle Blind Auditions. Sul palco, storie e voci di famiglie e gruppi intergenerazionali si alternano, regalando momenti intensi e legami speciali. I coach sono pronti a fare scelte decisive, in un’atmosfera ricca di colpi di scena.

Rai 2 – Delitti in Paradiso (21:30)
Gli amanti del giallo non possono perdersi Delitti in Paradiso, che torna con un nuovo intrigante episodio della sua quindicesima stagione. Ambientata nell’incantevole isola caraibica, questa settimana il team investigativo è alle prese con un caso complicato: una psicoterapia di coppia che si trasforma in un enigma da risolvere tra segreti e misteri.

Rai 3 – Il tempo che ci vuole (21:20)
Il tempo che ci vuole torna con una nuova puntata, portando sul piccolo schermo un approfondimento sulle trasformazioni sociali e culturali del nostro paese. Il programma analizza con attenzione temi rilevanti attraverso reportage, testimonianze e il parere di esperti, per offrire uno spunto di riflessione sui cambiamenti in atto.

Rete 4 – Quarto Grado (21:25)
L’inchiesta e la cronaca nera sono protagoniste su Rete 4 con Quarto Grado. Gianluigi Nuzzi e Alessandra Viero conducono la serata, aggiornando il pubblico sui principali casi di cronaca, con approfondimenti e collegamenti in diretta. Analisi investigative e testimonianze sono il cuore di questo programma che tiene alta l’attenzione.

Canale 5 – Grande Fratello Vip (21:30)
Il reality più discusso d’Italia, Grande Fratello Vip, torna in diretta su Canale 5 con nuove dinamiche tra i concorrenti. Confronti, nomination e colpi di scena sono all’ordine del giorno, mentre il pubblico da casa continua a influenzare il gioco attraverso votazioni e interazioni. Una serata ricca di tensione e imprevedibilità.

Canale 20 – Solo per vendetta (21:05)
Gli amanti del thriller d’azione troveranno su Canale 20 Solo per vendetta, un film che vede Nicolas Cage nei panni di un uomo che, dopo un’aggressione alla moglie, si lascia trascinare in una spirale di vendetta. La pellicola, tra colpi di scena e inseguimenti, esplora scelte morali difficili e la lotta per la giustizia.

Iris – La recluta (21:00)
Il cinema d’azione arriva su Iris con La recluta, un film diretto e interpretato da Clint Eastwood. Al fianco di Charlie Sheen, Eastwood veste i panni di un poliziotto esperto che guida una giovane recluta in un’indagine rischiosa. Il film mescola azione, sparatorie e ironia in una trama ricca di suspense.

Sky Cinema Uno – The Old Way (21:15)
The Old Way è il western moderno con Nicolas Cage, protagonista di una storia di vendetta e redenzione. Il film, che unisce elementi classici del genere con un ritmo contemporaneo, racconta di un ex pistolero che torna in azione per proteggere la sua figlia. Un mix perfetto di polvere e tensione.

Sky Cinema Collection – M3GAN 2.0 (21:15)
Sequel del celebre thriller horror, M3GAN 2.0 ci riporta nel mondo della bambola androide, che continua a evolversi, mettendo in discussione i limiti della tecnologia. Il film, ricco di suspense e brividi, esplora i pericoli dell’intelligenza artificiale e della dipendenza digitale.

Nove – Fratelli di Crozza (21:30)
Su Nove, Maurizio Crozza torna con la sua satira pungente in Fratelli di Crozza. Un’irriverente e brillante carrellata di monologhi e imitazioni dei protagonisti dell’attualità, che alternano momenti di comicità a riflessioni sociali. La trasmissione è sempre molto attesa per il suo spirito critico e ironico.

La7 – Speciale TgLa7 – Sì o No (21:15)
L’informazione è al centro su La7 con Speciale TgLa7 – Sì o No, un approfondimento politico che analizza temi divisivi attraverso dati, analisi e dibattiti con esperti. Questo speciale offre una panoramica completa dei quesiti più discussi e delle posizioni in campo, invitando il pubblico a riflettere sul contesto istituzionale.

Italia 1 – Wonder Woman (21:30)
Diana, la principessa delle Amazzoni, è protagonista del film Wonder Woman in onda su Italia 1. La pellicola racconta la sua lotta per porre fine alla guerra, scoprendo il suo destino e le sue incredibili potenzialità. Un mix di azione, mitologia e superpoteri che coinvolge il pubblico in una storia avvincente.

La7 Cinema – Race – Il colore della vittoria (21:15)
Il film biografico Race – Il colore della vittoria su La7 Cinema racconta la straordinaria storia di Jesse Owens, il leggendario atleta afroamericano che sfidò la politica razziale di Hitler alle Olimpiadi di Berlino del 1936. Un racconto di determinazione, coraggio e lotta contro il razzismo.

Sky Cinema Family – Baby Boss (21:00)
Un film d’animazione che mescola umorismo e affetti familiari, Baby Boss è il protagonista di una commedia leggera e divertente, in cui un bambino vestito da adulto deve affrontare dinamiche familiari molto particolari. Un’opera che unisce risate e riflessioni sulle relazioni familiari.

Sky Cinema Romance – Quel mostro di suocera (21:00)
Una commedia romantica su Sky Cinema Romance, Quel mostro di suocera vede Jennifer Lopez e Jane Fonda alle prese con un complicato rapporto tra futura sposa e madre del fidanzato. Tra battibecchi e situazioni esilaranti, il film regala una storia leggera che gioca con i classici stereotipi familiari.

Cine34 – Missione eroica: I pompieri 2 (21:00)
Le risate non mancano su Cine34 con il film Missione eroica: I pompieri 2, che racconta le disavventure di un gruppo di vigili del fuoco alle prese con situazioni assurde e gag fisiche. Un sequel che mantiene lo spirito scanzonato e divertente della saga, perfetto per una serata all’insegna della comicità.

Con una programmazione così variegata, il 20 marzo offre a tutti qualcosa da guardare: dai talent agli approfondimenti, dai film d’azione alle commedie, senza dimenticare i grandi classici della TV.

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