Durante la diretta di “Io, tu e il weekend” su Radio Kiss Kiss, Paolo Franceschini si è collegato dal Superstudio Maxi di Milano in occasione della Milano Marathon. Ospite speciale della puntata è stata Sara Nestola, giovane promessa del mezzofondo italiano, che ha condiviso con gli ascoltatori la sua esperienza, i suoi obiettivi e qualche consiglio per chi vuole avvicinarsi al mondo della corsa.
Sara Nestola: tra successi e ripresa dopo l’infortunio
Paolo Franceschini ha introdotto Sara Nestola come una delle realtà più importanti del mezzofondo e della maratona italiana. “Diciamo che il tuo curriculum parla per te, quindi non devo dire assolutamente niente. Sei stata campionessa europea, pluricampionessa italiana su varie distanze”, ha detto Franceschini. Sara ha confermato: “Sì, è vero, mi sono distinta sia in categoria giovanili che da assoluta con la medaglia soprattutto agli europei l’anno scorso. Insomma, mi piace molto correre e riesco a dire un po’ la mia”.
Tuttavia, la giovane atleta ha raccontato anche di aver dovuto affrontare un piccolo infortunio che l’ha tenuta ferma per un periodo. “Purtroppo sono stata ferma, fa parte del gioco. Quando provi un po’ a superare i tuoi limiti arriva magari quel contrattempo, ma fa parte del gioco e adesso ho solo molta più voglia di mettermi in gioco”, ha spiegato Sara. La sua determinazione e la voglia di tornare a gareggiare sono emerse chiaramente durante l’intervista, mostrando come anche i momenti difficili possano essere superati con passione e dedizione.
Obiettivi futuri: Mondiali su strada e maratona
Durante la chiacchierata, Paolo Franceschini ha chiesto a Sara quali siano i suoi prossimi obiettivi sportivi. L’atleta ha risposto con entusiasmo: “Spero di riuscire a qualificarmi per i mondiali su strada di settembre che saranno a Copenaghen, quindi anche relativamente vicino. E poi la maratona entro fine anno che non vedo l’ora di ricorrerla”.
Alla domanda su quali siano i tempi necessari per qualificarsi ai mondiali, Sara ha spiegato: “Devono ancora uscire i criteri però intendono probabilmente portare una squadra e quindi confido che la nazionale faccia delle scelte anche sulla base di una squadra”. La giovane atleta si è detta fiduciosa e pronta a dare il massimo per raggiungere questi importanti traguardi. L’entusiasmo di Sara per la maratona e per la possibilità di rappresentare l’Italia ai Mondiali è stato evidente, così come la sua determinazione a tornare presto in gara dopo l’infortunio.
I consigli di Sara Nestola per chi vuole iniziare a correre
Nel corso dell’intervista, Paolo Franceschini ha chiesto a Sara di diventare una sorta di testimonial per invogliare gli ascoltatori ad avvicinarsi al running. Sara ha risposto con semplicità e sincerità: “Per invogliare qualcuno a approcciarsi al mondo del running potrei dire dopo una giornata magari faticosa di lavoro può aiutare ad alleggerire la mente, il corpo che non è banale o anche semplicemente per un’autoconversazione con se stessi, un dialogo con se stessi che sembra scontato ma non è banale farlo, riuscirci”.
Sara ha sottolineato come la corsa possa essere un momento di riflessione personale: “Io parlo con me stessa da sola quando corro. Più chilometri faccio più sono logorroica con me stessa. È bello”. Un messaggio semplice ma efficace, che mette in luce il valore della corsa non solo come attività sportiva, ma anche come occasione per prendersi cura di sé stessi, sia fisicamente che mentalmente.
Infine, Sara ha confermato che, pur non partecipando alla maratona di Milano, sarà presente lungo il percorso per fare il tifo agli atleti e ha dato appuntamento agli ascoltatori in Piazzale Domodossola, dove si trova il cheering point di Radio Kiss Kiss.
