Una ricerca svolta dall’University of Illinois ha stabilito che per dimenticare del tutto un ex partner servono mediamente 8 anni, ma già dopo 4 anni l’attaccamento emotivo è dimezzato. Questo processo è così lungo a causa di diversi fattori e per il modo nel quale si è conclusa la relazione.
Per gli studiosi Chris Fraley e Jia Chong ad influire di più è lo stile di attaccamento che sviluppiamo da bambini a determina il nostro modo di relazionarci da adulti. Soprattutto chi ha uno stile più ansioso, necessita poi di più tempo per dimenticare l’ex.
Paradossalmente anche iniziare una nuova storia con qualcun altro non sembra velocizzare il meccanismo di dimenticanza. Questo perché anche se l’attenzione è concentrata su un’altra persona, i legami d’affetto con l’ex possono perdurare anche se c’è un nuovo amore nella propria vita.
Altro elemento che rende più difficile allentare il legame emotivo sono i ricordi digitali, come messaggi, chat, foto e così via, che possono riaccendere vecchi sentimenti. Ecco allora che gli esperti consigliano di eliminare queste tracce digitali in quanto chi adotta tale strategia sembra superare la rottura più rapidamente.
La ricerca ha poi evidenziato come non ci siamo in realtà grandi differenze tra uomini e donne per quanto riguarda il tempo per dimenticare l’ex. In questa puntata di Dedikiss abbiamo quindi chiesto al pubblico all’ascolto quanto tempo è servito per dimenticare un ex fidanzato/fidanzata.
Tra le telefonate arrivate in diretta c’è stato Vincenzo che ci ha parlato della sua relazione lunga 8 anni. Per conoscere tutta la storia guarda il video!
