I bambini e la corretta nutrizione per evitare il sovrappeso: i consigli della nutrizionista infantile

Quali sono gli accorgimenti da seguire? Quali i consigli giusti per l’alimentazione dei nostri piccoli?

Questa mattina in Good Morning Kiss Kiss abbiamo parlato di nutrizione infantile.

Quali sono gli accorgimenti da seguire? Quali i consigli giusti per l’alimentazione dei nostri piccoli?

Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Stefania Di Carlo, nutrizionista infantile:

“I bambini possono essere messi a dieta? Dipende dalla situazione, generalmente fino agli 8-9 anni non si lavora con una dieta vera e propria. Si usano percorsi ludici per far maturare una consapevolezza, il bimbo spesso mangia per noia o per sopperire a tante mancanze. Lo sgarro c’è e ci deve essere. L’idea che il bambino paffuto sia più in salute è un retaggio di quando c’era difficoltà a recuperare cibo, oggi il rischio è che il sovrappeso possa diventare obesità. Cibi da evitare assolutamente? Quelli lavorati e pronti, alimenti confezionati. Esistono processi che modificano lo stato naturale di un alimento...”

Notizie del giorno

ti potrebbe interessare

Un autografo dell’ex Beatles Paul McCartney sarà messo all’asta a Città del Messico. Il prezzo stimato è tra i 2.900 e i 2.400 dollari.
Ernia, rapper milanese, classe 1993, è stato ospite a Radio Kiss Kiss nel programma “Stasera…Che serie!” con Lucilla.